いつまでも自分の足で歩くトレーニング
20分 単位 75歳以上の人
2,000円
膝など痛みがある場合に、太ももの筋力不足によって関節に負担がかかって痛みが出てる場合があります。ダンベル、チューブトレーニング使用、自重トレーニング。筋機能改善されると膝への負担が減り、運動性の向上ができます。ケガによる関節の安定性とバランス機能の低下を改善するエクササイズを行います。また足関節の機能向上のエクササイズを行うことで、全体の筋力強化のエクササイズを正しく行えるように改善します。関節や骨の配列を正しく補正するためのエクササイズをも行います。
EMSトレーニング
20分 単位
1,000円
EMSトレーニングとは、EMS(Electrical Muscle Stimulation)と呼ばれるトレーニングを目的とした電流刺激を行い、リハビリの筋肉運動トレーニングとして使用します。スクワットなど過負荷なことをすると痛みが悪化する場合があるのに対し、EMSは関節に負担なく行うことができます。中枢神経麻痺などの治療にも使用されている電気治療になります。